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第11章（第1页）
叶沁：故意的吧。
【是哒~~】系统拖着长长的尾音，【新的任务到来，请在三天内减肥0.75kg，超额完成任务不做额外奖励。】
叶沁拿出手机，果然在app上看到了新的任务，就在生命倒计时下面。
红色的任务框正在进行倒计时。
红与黑的配色刺眼的醒目!
叶沁深呼吸了一口气，打开电脑继续做减肥攻略。
减肥不外乎六字箴言管住嘴迈开腿。
然而好吃的那么多，管住嘴真的很难啊。
而且走路时间长了很累，尽管现在叶沁是休假状态，倒是有时间出去走走。
网上有各种减肥方法，什么辟谷减肥、21天减肥法、生酮减肥法、轻断食减肥法、还有针灸按摩减肥。
叶沁看得眼疼心累，看向窗外才发现天都暗了下来。
外面有人敲门。
是邻居阿姨。
佟志回部队了，等下他爸下班回来给你换锁芯。
兵哥还惦记这事呢，叶沁连忙指了下门锁，我已经买来换好了，谢谢阿姨谢谢您儿子帮忙，真的太麻烦你们了。
你自己弄的?
在邻居阿姨不怎么相信的眼神中，叶沁心虚的点了下头，就按照说明书弄的。
李阿姨上手拧了下，嗯。像上面拍下来的质检员似的，她没怎么发表意见，只是回家关门的瞬间又冒出来一句，有什么事喊一声就行。
省的回头儿子再说她冷血。
叶沁看着关上的门松了口气，邻居阿姨面冷心热是个好人，就是被现实伤着了所以裹着厚厚的壳。但她真的挺怕的，总让叶沁想起自己第一份工作时那个不苟言笑的领导。
正好到了晚饭时间，叶沁晚上吃了个苹果，水煮了一颗娃娃菜，滴了几滴香油配了一颗水鸡蛋。
大概是这两天走路多身体疲倦的
，第006章减肥第三天
运动公园距离叶沁住的小区东门不到三百米。
但叶沁从没去过，只知道这边有个健身房，压根不知道还有一个运动公园。
健身房好像是国资控股的大型健身房，在本市其他区连锁了好几家。
之前叶沁倒是想过去办健身卡，但工作忙没时间去，健身卡办了就是一千多块打水漂，干嘛花这个冤枉钱呢。
总不能为了免费洗澡天天过去吧，她回家洗澡的点人家健身房也休息了。
清晨六点，健身房还没开门营业，但往这边来的人还挺多。
叶沁看着一身运动装极为干练的人群，连忙关闭手机导航跟着人走，果然找到了运动公园。
只是这门口竟然还有摆摊卖菜和水果的?
这倒是稀奇。
进去之后，看到不少正在锻炼的人，叶沁觉得自己有点跟这里面格格不入。
她好像是最胖的崽儿。
【五点五十八分，顺利抵达运动公园开始一天的晨练啦。一日之计在于晨，运动五十分钟来当个开胃菜吧。】
五十分钟。
叶沁的速度不算快，而且网上都说大基数减肥一开始最好别跑步，这样对膝盖负压大。
慢走比较合适。
只要迈开腿动起来，总比一动不动强。
不就走五十分钟吗?不算多大的事儿。
何况系统也没规定自己要在这五十分钟内走多少圈。
叶沁走的有点慢，前两天的运动量突飞猛进，叠加效应太过明显，之前赶时间也没留意。
现在才发现腿疼得很。
虽然没有大学跑八百米那种跑完之后瘫在床上像死狗一样，呼吸不畅双腿抽痛，但也不好受。
叶沁不紧不慢的走着，然后她看着一对老夫妻从自己身边慢跑过去，逐渐与她
!
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